O kursie
To nagranie to Twój „plan przetrwania” 4. trymestru
bez presji, bez perfekcji – za to z konkretnymi wskazówkami, które naprawdę robią różnicę.
W pierwszych 15 minutach opowiadam o tym:
• jak przetrwać 4. trymestr i nie zwariować z niewyspania
• jak unikać przemęczenia noworodka (i dlaczego to klucz do spokojniejszego snu)
• jak dojść do pełnych karmień w dzień, żeby noce zaczęły się naturalnie wydłużać
• jak zadbać o bezpieczny sen dziecka
W drugiej części (Q&A) odpowiadam na realne pytania rodziców.
To nagranie pomoże Ci poukładać podstawy snu Twojego noworodka tak, żeby było spokojniej – dla dziecka i dla Ciebie.
Bo 4. trymestr nie musi oznaczać totalnego chaosu i skrajnego zmęczenia.
Jeśli po obejrzeniu poczujesz, że potrzebujesz więcej informacji, sięgnij po mój Przewodnik Snu Dziecka 0-4 miesiące – link poniżej:
Jestem tu, żeby Ci w tym pomóc.
Marta Stam
Oceny i recenzje uczniów
